Apple / Pera / Plátano
Almendra / nuez / anacardo
Pan de trigo integral y mantequilla de maní (te mantiene lleno por un largo tiempo)
Pescado enlatado
Leche
Chocolate negro (70% o más de cacao)
¿Tiene alguna buena recomendación de bocadillos que proporcione refuerzos a corto plazo, que no sean ridículamente insalubres?
Supreme Content
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