Por supuesto, el yogur es bueno para los problemas gástricos.
Sin embargo, la cuajada dulce, algunas ensaladas junto con alimentos, poco dulces o un poco de azúcar moreno después de la comida también se encuentran útiles para curar problemas gástricos.
Además, tome 500 pasos después de tomar los alimentos. Tomar agua después de una hora de comida erradicará permanentemente cualquier problema gástrico.
Además, un té o dos cucharadas de Pancharisht (una medicina ayurvédica) después de media hora de comida también sirven mejor para la erradicación de problemas gástricos.
