Depende de usted, no existen ciertas reglas al respecto. Si tienes hambre, no te tortures ni comas. Lo único que se debe notar es evitar tener sueño, porque dormir no es meditación. Yo personalmente si tengo hambre no puedo meditar. el cuerpo debe sentirse cómodo de todas las formas posibles. Es por eso que si te duele que te sientas en postura de loto, no es necesario forzarlo. Pero evite acostarse por la misma razón de posibilidad de quedarse dormido.
¿Deberías comer antes de meditar?
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