No soy un nutricionista de ninguna manera, pero al comprender la importancia de una dieta adecuada basada en las necesidades individuales, el metabolismo, etc. Diría que sí.
He visto cambios drásticos positivos en personas que han eliminado o cambiado ciertas cosas en su dieta. No tiene que estar relacionado con la comida chatarra, a veces hay alimentos muy saludables que no están de acuerdo con nosotros por la razón que sea (y también están sujetos a cambios a medida que crecemos y envejecemos).
¡Consulte con un profesional de la alimentación / nutricionista! Usted puede estar sorprendido.
