¡Mierda!
Además del sangrado, la mayoría del hierro deja el cuerpo en las heces. El hígado pone hierro en la bilis, la bilis se libera en el intestino delgado, y luego sale en las heces.
La mayor parte del hierro en el cuerpo humano se usa en la hemoglobina y la mioglobina. La hemoglobina almacena y transporta oxígeno en la sangre. La mioglobina almacena oxígeno en los músculos. La hemoglobina y la mioglobina contienen hierro en un grupo hemo. Varias otras proteínas también usan hierro y hemo, incluyendo citocromos, catalasa y óxido nítrico sintasa (NOS). La proteína ferritina también es bastante común, contiene hierro pero no contiene hemo. La ferritina se usa principalmente para almacenar y transportar hierro. La ferritina almacena el hierro de una manera que hace que el hierro sea mucho menos tóxico.
Todos los químicos en el cuerpo se reciclan a algún ritmo. Ciertos productos químicos se reciclan muy lentamente (por ejemplo, los huesos). Todos los compuestos que contienen hierro mencionados anteriormente se reciclan, y eso significa que necesita comer más hierro y que su cuerpo excreta algo de hierro.
El hierro que sale del cuerpo es transportado a la bilis por el hígado. La bilis se libera en el intestino delgado. Parte del hierro puede ser reabsorbido. Parte del hierro permanece en las heces.
Los productos de degradación del hemo son los principales responsables del color marrón de las heces humanas. Los productos de degradación levemente diferentes del hemo son responsables del color amarillo de la orina humana. El hierro en sí no es responsable del color de las heces humanas normales, son los anillos aromáticos que quedan del hemo.
