¿Cuáles son los riesgos de comer zucchini crudo?

Las verduras crudas pueden portar E coli y salmonella. Simplemente lavar vegetales crudos en agua fría generalmente los hace seguros para comer. Cocinar verduras es una forma aún mejor de hacerlas seguras pero destruye algunos de los nutrientes.

Ninguno que yo sepa De hecho, puede rebanarlo muy fino, marinarlo en vinagreta, y comerlo en crostini, o usarlo en una ensalada. No es particularmente interesante como verdura cruda, porque tiene poco sabor, pero no te hará daño.