Sí definitivamente. He visto a gente hacerlo siguiendo una dieta muy saludable y ejercitándose regularmente. La industria de los suplementos está ganando mucho dinero al hacer creer a las personas que tienen que usarlos para parecer musculosos y “triturados”. Simplemente no es verdad.
¿Puede una persona hacerse triturar sin usar los suplementos?
Supreme Content
¿Qué tan rápido veré los beneficios / pérdida de peso de volver a hacer ejercicio regularmente?
Cómo deshacerse de mis brazos flacos
¿Cuál es la mejor dieta y ejercicio para perder esa forma de copa en su estómago?
More Interesting
¿El levantamiento de pesas es dañino para una persona con venas varicosas?
¿Es óptimo para mí tomar creatina solo en días de gimnasio dos veces por semana?
Tengo un marco delgado, pero la grasa de mi vientre está aumentando. ¿Qué debo hacer?
¿Por qué hay varios ejercicios para cada músculo?
Cómo alargar tu paso al correr
¿Cuáles son los mejores ejercicios y plan de dieta para el culturismo ligero para adolescentes?
¿Cuáles son los pros y los contras de entrenar justo después de despertar?
¿Qué comes antes y después de un entrenamiento? ¿Es mejor comer solo antes o después?
¿Cuál es el mejor tipo de ejercicio de entrenamiento en la mañana?
