Sí, es mucho mejor quedarse en casa y usar la cama, especialmente cada noche, al menos 8 horas durante todo el año escolar. Los estudiantes bien descansados pertenecen a la clase donde pueden prestar atención, sin que los molesten o distraigan los demás por ser perjudiciales.
¿Siempre es malo dormir en una clase?
Supreme Content
¿Cuáles son algunas formas efectivas de hackear el sueño?
Cómo saber cuándo un mal horario de sueño se convierte en insomnio
¿Qué técnicas de meditación no se recomiendan antes de acostarse?
¿Cuáles son los consejos prácticos para acostumbrarse a dormir antes y más rápido?
More Interesting
¿Cuáles son los efectos de dormir en el suelo en una sala de aire acondicionado?
¿Cómo decide un médico qué medicamento para dormir recetar?
Cómo dormir en muy poco tiempo
¿Cuántas horas al día duermen las aves?
¿Es malo mantener las almohadas altas mientras duermes?
¿Por qué es difícil para mí dormir temprano? Quiero dormir bien, pero no puedo. Estoy ansioso ahora.
