Los requisitos de sueño pueden variar ligeramente según las especies, la mayoría de las mascotas necesitan entre 10 y 12 horas de sueño cada noche, preferiblemente en un ambiente silencioso y oscuro. Un pájaro privado de sueño es probable que sea malhumorado e insociable, y eventualmente desarrollará un sistema inmune comprometido, dejándolo susceptible a una serie de problemas de salud . Idealmente, se debería permitir que las aves duerman desde la puesta del sol hasta el amanecer como lo harían en su entorno natural. Sin embargo, de forma realista, muchas aves son miembros de hogares modernos que simplemente no corren con el viejo adagio de “acostarse temprano, levantarse temprano …”.
En la naturaleza, las aves generalmente permanecen despiertas durante las horas del día porque están constantemente en busca de depredadores . Su ave mascota exhibirá el mismo comportamiento cuando se encuentre en un área bien iluminada. Aunque a veces puede parecer que su pájaro se duerme durante el día, este no es un sueño de calidad y es probable que reaccione inmediatamente ante cualquier ruido o perturbación. Por supuesto, usted sabe que no hay peligro de los depredadores en su hogar, pero los instintos de su pájaro le dicen que esté alerta, y esto puede ser agotador cuando la luz artificial extiende el período diurno de doce horas de la naturaleza del pájaro. Además, se estimula a algunas especies de aves para que entren en modo de reproducción cuando se exponen a largos períodos de luz diurna. Los cockatiels y los agapornis se encuentran entre las especies que son susceptibles a la puesta crónica de huevos, que generalmente es el resultado directo de la excesiva luz del día.
