Cómo arreglar un metabolismo roto

Creo que lo que querías decir es un metabolismo desequilibrado , ya que uno realmente roto podría provocar la muerte muy rápidamente.

Dicho esto, la respuesta más rápida es aparentemente simple: eliminar el / los factor (es) que está (s) causando el desequilibrio (si son externos, como una dieta deficiente) o compensarlos (si son internos / genéticos) .

Cualquier tipo de “corrección” puede ser trivialmente simple o enormemente complicado, dependiendo de la (s) causa (s) subyacente (s). En cualquier caso, lo primero que se debe hacer es identificar dicha (s) causa (s). Entonces actúa en consecuencia. Sé que suena bastante vago, pero dada la tremenda complejidad de esta noción engañosamente simple de “metabolismo” (todo lo externo puede volverse interno en un punto, por ejemplo) no se puede recomendar una solución sin conocer los detalles.

No hay panacea en este campo. La “solución” puede ser un cambio dietético básico o una reestructuración radical de todo el estilo de vida.

Espero que esto ayude y gracias por el a2a.