Estoy ahí contigo. He estudiado mis propias reacciones a ciertos ejercicios y ciertos alimentos, y he encontrado información muy útil que me lleva a esperar que más ciclos de retroalimentación realmente ayuden.
Soy un gran creyente de la tecnología exponencial (ver mi sitio de tecnologías exponenciales). Los sensores y las áreas relacionadas en particular miran en la cúspide de la ruptura. Hay un viejo dicho que dice que si no puedes medirlo, puedes ‘manejarlo’. Entonces, si puedes medirlo …
Aquí hay un enlace que tiene algunos ejemplos de lo que está por suceder al medir los efectos de las acciones discretas en el cuerpo.
Just Breathe – Breath Analyzing Tech para deportes, salud y bienestar
Espero que esto ayude. Creo que la mayoría desconoce por qué esto es tan importante y cuándo sucederá. No estoy seguro de que el aliento sea el camino para detectarlo en un sentido utilizable, pero es uno de ellos.
Jeff