Me he encontrado con varias personas que han expresado la misma opinión, aunque es encomiable que pidas otros puntos de vista sobre esto.
Creo que vale la pena nutrir tu salud con una dieta y un estilo de vida saludables porque te permitirá experimentar una vida mucho más rica mientras VIVES.
Tenga en cuenta que esto no se trata solo de la longevidad de la vida útil, sino también de la funcionalidad: existen muchos más logros u otras experiencias gratificantes que podría tener si su salud está intacta.
Las personas que dejan que su salud caiga en el olvido invariablemente hacen que sus estilos de vida se deterioren y se conviertan en una mera existencia que, posiblemente, ni siquiera es “vida”, especialmente con afecciones crónicas que no se manejan de manera holística.
Incluso las personas con dolor crónico han aprendido a utilizar la atención plena para relacionarse con su experiencia diaria con más destreza. Claramente, siempre vale la pena ser proactivo para hacer de la salud una prioridad.
