¿Qué deberías comer cuando tengas un virus estomacal?

Como dijo Laura, sigue la dieta BRAT o la dieta BRATT. Así que plátanos, arroz, manzanas, tostadas y té. No es una dieta nutricionalmente completa, pero es mejor que nada si tiene dificultades para mantener los alimentos en su sistema. Probé bebidas de reemplazo de comidas mientras sufría una intoxicación alimentaria y, desafortunadamente, eso no demora mucho en volver a subir. Mi suposición es que la cantidad de carbohidratos simplemente no le sienta bien cuando tiene enteritis (inflamación intestinal).