Físicamente:
- Come una dieta sana y equilibrada
- Hacer ejercicio regularmente
- Obtenga el tratamiento médico adecuado para cualquier enfermedad
- Compra calzado con tacones altos
Mentalmente :
- No esperes milagros a esta edad, ya terminaste con la mayor parte de tu crecimiento
- Comprenda que ser alto no es tan importante como desarrollar otros aspectos de su personalidad y habilidades blandas que lo ayudarán a ser una mejor persona que pueda llevar una vida productiva con confianza.
