Creo que la comida empacada no es buena para la salud en ningún caso.
Ya sean jugos de fruta empaquetados o cualquier comida chatarra etiquetada como que contenga proteínas, carbohidratos, calcio, etc. Sí, pueden contener una porción muy pequeña de nutrientes tal como están etiquetados, pero por supuesto también contienen cosas que son muy peligrosas para la salud de una manera muy buena. cantidad en esos pequeños paquetes.
Obviamente, la comida casera, que es realmente segura y saludable, no se puede comparar con los alimentos envasados.
Come sano,
Manténte feliz…
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