¿Puede un paciente asmático correr por la mañana?

He sido un paciente crónico de asma cuando era un niño. Creí que NO podría correr. Correr fue la peor actividad para mí, ya que me despertó el silbido.
A medida que crecía, el asma ha tenido un mejor control y, en general, entiendo mejor cómo manejarlo y acortarlo antes de que empeore.
Correr me ha ayudado inmensamente a controlarlo. Todavía tomo un par de bocanadas de Asthalin / … antes de ir a correr como precaución, pero aparte de eso, en un día normal, no encuentro la necesidad de tomar medicamentos la mayoría de los días.

Soy un paciente asmático que padece esta enfermedad durante los últimos 14 años. Cada vez que empiezo a hacer jogging y otros ejercicios aeróbicos, me siento mejor al respirar. Además, la ingesta de bocanadas (como asfalina, etc.) y otros medicamentos se reducen considerablemente.

Sí uno puede y de hecho debería. Correr o cualquier otra forma de ejercicio ayuda a mantener el cuerpo en forma. Pero, por supuesto, uno no debería ejercer demasiado. Aumentar gradualmente la duración del jogging es una buena idea.