Cómo perder peso si soy un paciente con tiroides

Una de las consecuencias del hipotiroidismo es una reducción de la tasa metabólica basal (BMR, por sus siglas en inglés) debido a la cual uno gana peso. En tu caso específico

  1. ¿Su hipotiroidismo está bajo control, es decir, está tomando latroxina regularmente y es T4, T3, TSH, T4 libre dentro de los límites normales?
  2. El aumento de peso fue una vez que le diagnosticaron hipotiroidismo o estuvo allí antes.

El mejor curso para perder peso es garantizar que los niveles de tiroides sean normales en todo momento, una dieta adecuada y ejercicio regular.