Frijoles, arroz y vegetación. Si compra frijoles y arroz a granel, el valor de un mes podría llegar a $ 30. Eche un poco de cebolla y ajo en los frijoles, algo de comino y chile en polvo cuando se sienta juguetón, tal vez algo de condimento en el arroz y usted tiene la base para muchas comidas. Por supuesto, necesitarás algo de fibra en el camino … brócoli, ensaladas, coliflor …
Por otro lado, si solo quieres las comidas más baratas posibles, puedes comer ramen precocido para el desayuno, el almuerzo y la cena, pero … tu salud sufrirá, incluso en un mes, porque el almidón blanco, el aceite para freír y la sal en realidad no lo hacen entrega un bote lleno de nutrientes. Sería viejo más rápido que los frijoles y el arroz (que son más o menos infinitamente variables una vez que te vas) y casi nunca te sentirías lleno por mucho tiempo a menos que exageras constantemente. Pero puedes hacerlo totalmente.
