¿Alguna vez has tenido un sueño lúcido?

La forma en que se aplica el término sueño lúcido puede ser un sueño muy claramente recordado y detallado, es decir, lúcido se utiliza como un adjetivo regular.

Hoy en día se usa para referirse a una práctica de decidir conscientemente antes de dormir / soñar para tomar conciencia de que está soñando y luego dirigir conscientemente el sueño de alguna manera.

Puedo entender cuántas personas encontrarán valioso este enfoque, aunque solo sea porque les hace prestar atención a la vida soñada.

Personalmente, como un analista de sueños experimentado, veo esto como potencialmente contraproducente, incluso corruptor de lo que ofrecen los sueños, especialmente para las sociedades modernas donde tenemos una división definida entre nuestro ser consciente e inconsciente.

El valor de las imágenes y narrativas de nuestros sueños se basa en el hecho de que nuestra conciencia del ego despierto está latente, lo que permite que nuestro inconsciente manifieste los procesos del sueño relacionados con lo que no pudimos o no quisimos enfrentar en nuestra vida despierta, por las razones que sean , sin los filtros del ego.

El acto de volverse consciente de soñar y luego inyectar al yo-yo como protagonista principal tomando el control y la dirección del sueño es, IMO, para poner en su lugar algunos de los filtros que el inconsciente de otra manera pasaría por alto. Es el viejo enigma de, por ejemplo, la policía que investiga a la policía o el corrupto que investiga a los corruptos.

Una analogía mejor y más extrema puede ser que el espectador salte al escenario y se haga cargo, las improvisaciones del yo más profundo se vean interrumpidas por la agenda de un fundamentalista. 😀

Un par de personas que conozco que practicaron este tipo de sueños lúcidos se rindió porque descubrieron que habían interrumpido los procesos naturales del sueño tanto que se encontraban continuamente cansados ​​y fatigados y otros síntomas insatisfactorios. (No pretendo saber si lo estaban haciendo “correctamente”).

El proceso surge de las tradiciones chamánicas y estas son culturas donde los reinos imaginativos y no racionales no están separados del mundo cotidiano de la vigilia. El individuo a menudo no es distinto de la tribu, la naturaleza o los ámbitos espirituales en los que operan y, lo que es más importante, a lo que sirven. Las mentes occidentales modernas son mucho más individualistas, y tenemos una tendencia a querer poseer y controlar. ¡El ego es un imperialista!

Cuídate.

Sí, pero no siempre. Experimenté mi primer sueño lúcido a la edad de 20 años. Estaba confundido de lo que era al principio. Lo más parecido y la sensación que puedo describir es que estás soñando pero estando “despierto”. Tus ojos están cerrados, pero estás completamente consciente de lo que está sucediendo. Las ventajas de eso? Puede dirigir y navegar su sueño de la manera que desee. Eres como Steven Spielberg, pero en tu propio sueño. Puedes planear el resultado. Una vez soñé con acampar con John Mayer, que era bastante loco (pero bueno, fue soñador). Otro sueño fue yo jugando en un popular juego de PlayStation, Harvest Moon.

Se dice que los sueños lúcidos pueden desarrollarse más adelante en una proyección astral (la simple explicación de esto fue lo que el niño experimentó en “Insidioso 1”) cuando entrenas y practicas. Una de las formas de hacerlo es manteniendo un diario de tus sueños. Aunque nunca lo intenté.

He tenido varios, cuando tenía 40 años, creo; He mantenido un diario de sueños desde finales de la década de 1970, y al principio de ese proceso soñé que trepé a la cima de una montaña muy alta con vistas a una gran franja de tierras áridas (vivo en el suroeste de los Estados Unidos, país del desierto). El pico puntiagudo al que estaba agarrado en la parte superior comenzó a desmoronarse, y me di cuenta de que estaba destinado a caerme. Recuerdo haber pensado, irritado: “¡Bueno, si me voy a caer, también podría saltar!”

Así que lo hice; extendí mis brazos, salté – ¡y volé! Nunca había volado en un sueño antes. Fue maravilloso, muchos deslizamientos, altibajos, pero sin sentido de usar corrientes de viento o detalles “realistas”, simplemente, vuelo. Me encantó, e intenté por el resto de ese año tener otro sueño como este. Me despertaba por la mañana enojado conmigo mismo porque había soñado con estar en una plataforma alta, pero no había pensado en saltar; o porque soñé con volar de la manera más absurda, de dibujos animados (sentándome en el aire y dando vueltas como si manejara mi auto, o saltando y encontrándome lentamente descendiendo hasta el suelo, incapaz de alcanzar altitud o velocidad) . Fue muy frustrante, y después de un tiempo dejé de intentarlo. No he soñado volar desde hace años, y ya no lo intento.

Estos sueños vinieron antes de muchos años de asistir a reuniones grandes, a menudo en la forma de una fiesta muy informal en una casa con muchas habitaciones llenas de personas que “conocía” (pero solo mientras dormía); o asambleas de personas en teatros, asistiendo a conferencias o charlas. Creo que estos sueños fueron el punto de soñar para mí en ese momento; los sueños voladores y casi voladores eran lúcidos, pero eran más como cebo, como algo emocionante y sabroso para mantenerme grabando mis sueños, pero no realmente importantes en sí mismos.

También me puse lúcido durante un sueño que, al convertirse rápidamente en una pesadilla, estaba descendiendo en un ascensor que sabía que abriría sus puertas en el sótano en una especie de escena tenebrosa y aterradora. Así que de alguna manera detuve el ascensor en un piso más alto, con mis pensamientos, y salí y me fui a una alegre escena al aire libre.

Un sueño lúcido es un sueño durante el cual el soñador es consciente de soñar. Durante los sueños lúcidos, el soñador puede ejercer cierto grado de control sobre los personajes, la narración y el entorno del sueño.

Estoy muy interesado en la arquitectura verde para edificios inteligentes

Sin embargo, mi interés en las ciudades inteligentes verdes aumentó mucho cuando me vi ayudando a muchas personas a conseguir viviendas asequibles.

Creo que este sueño lúcido fue divinamente inspirado

Desde entonces, he ampliado mi visión para incluir el maglev verde para las ciudades inteligentes

Una vez que me doy cuenta de que estoy soñando lúcidamente, suelo empezar a volar, y luego me olvido de que estoy soñando de nuevo. Creo que la clave para permanecer lúcido es cuidar de que estés lúcido. He viajado tanto por la montaña rusa de la lucidez que ahora soy indiferente.

Tampoco me preocupan demasiado por ellos porque parecen tener menos sentido. Siento que estoy alterando el curso natural de mi sueño, por lo que ya no puedo ver los símbolos claramente. Cuando sabes que es un sueño, todo se destaca y es memorable. ¿Sabes lo difícil que es interpretar 5 páginas de notas de sueño para un solo sueño?

La última vez que estuve realmente lúcida fue cuando quise intentar acercarme a Dios. Sin embargo, un perro feroz me intimidó hasta el punto en que me obligué a despertar para evitar que me mordieran. Por lo general, creo que esto es simbólico de algo. Sin embargo, solo estaba recostado sobre mi brazo y estaba empezando a doler, eso era todo.

Sí, muchas veces a lo largo de mi vida. Algunos incluso pueden llamarlos “visiones”, si estos tienen una calidad mística. Cuando era niño, muchos sueños involucraban monstruos y demonios. A medida que maduraba, a menudo contenían personas que me resultaban familiares, pero la mayoría tenían entidades fabricadas a partir de mi imaginación.

Los sueños lúcidos más interesantes tenían más probabilidades de ser alegóricos con significados vinculados a mis creencias centrales con respecto a la vida, la muerte y, a menudo, eran religiosos en el tema. Espero no inferir nada con respecto a su pregunta, pero la naturaleza “real” de un sueño no siempre puede interpretarse en el sentido de que se volverán realidad o predicen eventos en el futuro.

El primer y único sueño lúcido que tuve se produjo cuando estaba en la escuela secundaria, cuando estuve ausente durante dos semanas porque estaba infectado tanto con estreptococo como con mono. Estaba en casa, en reposo en cama y tomando muchos medicamentos. Tenía un dolor intenso y apenas podía respirar o tragar. Esto me hizo entender que estaba soñando.

En mi sueño, ¡estaba en la escuela! Fue como cualquier otro día durante el período de clase de educación física. Fue entonces cuando noté que algo era extraño. Escuela? De ninguna manera. Cuando estaba tan enfermo? Esto fue imposible. No me sentí lo suficientemente cerca como para estar en la escuela … Mi reacción después de eso fue esencialmente lo que ves en las películas. Literalmente no me desperté, pero lo hice en cierto sentido, lo suficiente como para darme cuenta de que estaba soñando y, por lo tanto, comenzar a controlar mi sueño.

Ese día, hice que mi mejor amigo me enseñe a volar.

He estado soñando lúcidamente desde que tenía 15 años, ahora tengo 57.

Eso significa que muchos sueños se relacionan aquí, puedo decirte que el sueño lúcido no se trata solo de la experiencia en el sueño.

Los sueños lúcidos son una forma directa de encontrar un camino para resolver los problemas del mundo de la vigilia.

Con Lucid Dreams puedes resolver problemas y probar diferentes soluciones hasta que encuentres una solución funcional.

¡Sí!

Documenté todo el sueño como una publicación de blog tan pronto como me desperté.

Dream World Experience – ¿Fui Sueño Lúcido?

Fue un sueño en el que tuve el control total de mí mismo, mis palabras, mis pensamientos y mis acciones.

Estaba escuchando música que supuestamente inducía el sueño de movimiento ocular rápido (REM), que es la fase de sueño en la que ocurren los sueños. Y también, se suponía que la música calmaría la mente.

Después de una hora de escuchar, comencé a sentir que estaba flotando. Rápidamente me quité los auriculares y me dormí.

Y sí, el sueño comenzó … Documenté todo en una publicación de blog pronto cuando desperté.

Hay todos los detalles en la publicación del blog.

Dream World Experience – ¿Fui Sueño Lúcido?

Es una publicación larga, así que no pude publicar todo aquí.

Sin embargo, ¡se sintió increíble!

Una vez tuve un sueño en el que sabía que estaba soñando, pero no me di cuenta de que podía alterar mis sueños. Hubiera sido bueno saberlo también, porque este sueño lúcido era una pesadilla. Estaba en un edificio abandonado, y de repente, los zombis comenzaron a filtrarse fuera de las paredes y dando vueltas a mi alrededor. Levanté mi cabeza, (vista del sueño se convierte en tercera persona, vista de ariel) y tomé una respiración profunda y grité a todo pulmón para despertar mi cuerpo de ensueño y sacarme de este horror. Solo no sale sonido, y lo intento de nuevo, pero no sale sonido. Y el sueño termina.

Mi amigo tuvo un sueño lúcido, pero se dio cuenta de que podía alterar sus sueños y f **** cada chica caliente en nuestra escuela

He experimentado algunos sueños con lucidez. Conocía los “niveles” de conciencia mientras soñaba, así que pude tomar muchas decisiones a lo largo del sueño para cambiar el resultado. Esa es la extensión de lucidez que mi mente logró.

Sí, en realidad. Los tengo casi todas las noches. Puedo controlar lo que estoy haciendo y soy consciente de que estoy en un sueño y, a veces, puedo sentirme muy ansioso o enojado durante dichos sueños. Ellos son raros. No tengo pesadillas, pero tengo sueños extraños, principalmente en edificios que son como laberintos o muy similares a los edificios en los que vivo o visito todos los días. Es raro. Pero, el sueño lúcido es una sensación interesante.

Yo era un gran soñador lúcido, me gustaría entrar allí y tratar de empujar el sueño por lo general en una dirección sexual, a veces funcionó y, a veces no lo hice, soñé a todo color muy real.

Ahora practico EMGi, manteniendo mi ansiedad del cerebro derecho consciente y subconsciente muy baja, ahora la mayoría de mis sueños son terapia de aversión para cualquier ansiedad subconsciente que me quede.

Interferir ahora se siente como interrumpir la terapia y no hago tanto, tengo alrededor de tres ciclos completos de sueño en cinco horas, todo termina en un sueño REM. Me despierto muy refrescado como lo hice cuando era niño.

Muchos. Lo que debes tener en cuenta es que los sueños lúcidos pueden volverse malos de la misma manera que un viaje con LSD puede volverse malo. Tienes que estar en el estado de ánimo adecuado con la mentalidad correcta.

Tengo 59 sueños lúcidos grabados. Algunos de ellos son muy vagos y no puedo usar mis poderes lúcidos, sin embargo, la mayoría de ellos tengo una cantidad insana de control sobre el sueño y me divierto mucho en los sueños lúcidos. Sin embargo, tenga en cuenta que lúcido no necesariamente conduce a sueños de alta calidad. Incluso si pueden evitar pesadillas, un buen sueño puede tener una buena trama sin que te des cuenta en primer lugar. 🙂