Les sucede a los dueños de mascotas todo el tiempo: Estás sentado allí preguntándote qué es lo que tu perro o gato está mirando cuando de repente te das cuenta de que no están mirando nada, simplemente están durmiendo con los ojos abiertos.
¿Pueden los humanos dormir con los ojos abiertos?
La respuesta para hasta 10% de la población es sí. Pero mientras duerme con los ojos abiertos puede sonar inofensivo, hay muchas razones por las que es una buena idea mantener sus ojos cerrados cuando desee cerrar el ojo.
¿Por qué deberías dormir con los ojos cerrados?
Hay una razón simple por la que tus ojos tienen párpados para empezar: ayudan a proteger los ojos de sustancias extrañas. Mientras está despierto, parpadear ayuda a despejar los ojos del polvo u otras partículas que puedan entrar en su ojo; El parpadeo también lubrica los ojos para asegurarse de que no se sequen ni irriten. Sin embargo, cuando estás dormido, dejas de parpadear, por lo que mantener los ojos cerrados es la mejor manera de mantenerlos a salvo.
Además, dormir con los ojos cerrados reduce los estímulos externos, como la luz o el movimiento, que podrían despertarlo o impedir que tenga un sueño profundo y reparador.
¿Es peligroso dormir con los ojos abiertos? ¿Por qué dormí con los ojos abiertos?
¿Por qué algunas personas duermen con cojines entre sus piernas?
¿Cuáles son los peligros de dormir con los ojos abiertos?
Las personas que duermen con los ojos abiertos a menudo se despiertan y se encuentran con los ojos secos, enrojecidos e irritados. Eso es molesto y doloroso a corto plazo, pero también hay posibles problemas a largo plazo que pueden ocurrir si duermes crónicamente con los ojos abiertos.
Dormir con los ojos abiertos todas las noches puede causar inflamación en los ojos y también puede causar sequedad, úlceras o incluso cicatrices en la córnea o en el interior de los párpados.
¿Por qué la gente duerme con los ojos abiertos?
Entonces, ¿qué causa que algunas personas duerman con los ojos abiertos en primer lugar? Si bien el fenómeno no se entiende del todo, la causa más común es un trastorno del sueño llamado lagoftalmos nocturno, que básicamente significa la imposibilidad de cerrar por completo los párpados durante la noche. A veces esto se desencadena por trastornos de la piel o incluso por una cirugía estética fallida, pero generalmente es un problema con los nervios faciales.
¿Qué debe hacer si duerme con los ojos abiertos?
Afortunadamente, la mayoría de las personas que duermen con los ojos abiertos no sufren ningún efecto secundario grave. Como resultado, el tratamiento puede ser tan simple como usar lágrimas falsas o ungüento ocular antes de acostarse y después de despertarse para asegurar que el ojo permanezca lubricado. Dormir con una máscara sobre los ojos puede ayudar también.
Para casos más serios, se puede requerir cirugía. Y en algunos casos, los pesos de oro incluso se implantan en los párpados para que sean lo suficientemente pesados como para cerrarse por sí mismos.
Si duerme con los ojos abiertos, consulte a un médico para averiguar qué tipo de tratamiento es el adecuado para usted y trate de darle a sus ojos el descanso que se merecen.
MANTENTE DORADO !
