Cero. Los adultos no necesitan leche, de hecho, una gran proporción de adultos en todo el mundo ni siquiera pueden digerirla.
La cantidad de “verduras de hojas verdes” en la dieta es irrelevante para la leche que puede / no puede beber. Los verdes proporcionan diferentes nutrientes y algo de fibra. Deberías comerlos regularmente si deseas estar sano.
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