¡Sí, por supuesto!
Su café se vuelve dulce, sabroso y saludable al mismo tiempo.
La miel es saludable cuando se usa en el café. La miel es ampliamente conocida por sus beneficios para la salud. Como es un edulcorante natural, la miel es mucho mejor en comparación con el azúcar de fábrica. Cuando usas miel en café o leche, ¡duplicas los beneficios!
El uso excesivo de azúcar en la leche, la crema, el café y el té ha provocado muchos problemas de salud. Si te gusta el café endulzado y estás considerando una opción más saludable, la miel es la solución perfecta para ti.
La miel orgánica consiste principalmente en glucosa y fructosa. La glucosa es un azúcar básico que se metaboliza fácilmente en el cuerpo. La fructosa no se quema tan rápido como la glucosa, pero todavía es utilizada por el cuerpo. El azúcar de mesa blanco procesado contiene disacáridos. Estos son azúcares mucho más complejos. Los disacáridos se metabolizan y transforman en glucosa y fructosa en el cuerpo. Sin embargo, tardan más en procesarse y no se queman tan rápido. Cuando el azúcar blanco se consume regularmente en grandes cantidades, los disacáridos se almacenan en el cuerpo y se transforman en grasa.
Entonces, obviamente, la miel es un mejor sustituto que el azúcar blanco en el Café. Además, hay innumerables beneficios de la miel para la salud de su cerebro. La miel mejora la capacidad de absorción de calcio para ayudar a las neuronas a controlar los pulsos cerebrales. Por lo tanto, además de usar café, la miel es también uno de los mejores suplementos para el cerebro
