¿Puedo revisar con 6 horas de sueño?

Hola, querido francófono. La palabra “revisar” no es una buena traducción para la palabra francesa “réviser”, que creo que es lo que quiere decir. El “estudio” funciona mejor, o si quieres ser específico, puedes decir “estudiar para un examen” o “prepararse para un examen” y las personas entenderán lo que quieres decir.

Ahora para responder la pregunta, sí, por supuesto que puedes. Estará un poco cansado y no debería hacer esto con demasiada frecuencia (por lo general, 7 horas / noche debería ser el mínimo), pero la mayoría de los estudiantes lo han hecho sin ningún efecto negativo. Probablemente no seas tan productivo o eficiente como si hubieras dormido más tiempo, pero aparte de eso estarás bien.

¡Eso depende de ti!

Algunas personas están bien y pueden revisar las 4 horas de sueño, mientras que otras necesitan al menos 8 para funcionar. La cantidad de sueño que se necesita no es inamovible, ya que depende del individuo.

Si normalmente recibe las 8 horas recomendadas y en este día parcial necesita revisar que obtenga 6, es posible que se canse un poco. Si eso sucede, intente tomar descansos donde tome un poco de agua, estírese, tome un refrigerio y tal vez salpique un poco de agua fría en su cara.

¡Buena suerte! 🙂