Obtuve un poco más de una libra por día durante las vacaciones (7 días), ¿qué tan malo es esto para mi salud?

Parece que tu cuerpo está respondiendo a alimentos altamente reactivos. Una vez que haya vuelto a comer normalmente, la inflamación debería disminuir. Cuando haya ingerido alimentos altamente reactivos, su cuerpo generalmente retendrá líquido extra y esto a menudo se presenta como hinchazón. Si deja de comer alimentos altamente reactivos, entonces su cuerpo puede recuperarse.