¿Qué pasaría si hago una parada de cabeza justo después de comer?

No lo hagas solo después de tener cualquier tipo de comida. Puedes hacerlo por la mañana. Si hay más contenido líquido en su comida que créame, saldrá 😐.

Hay varios beneficios de esto.

5 razones por las que debes hacer handstand todos los días