¿La privación de los malos efectos del sueño demuestra que el cerebro hizo estos cambios malos por sí mismo sin necesidad?

No. La privación del sueño afecta al cuerpo a nivel celular. El cerebro necesita dormir para que las hormonas reparadoras puedan hacer su trabajo. Quizás, algún día, aprendamos a dormir mientras una mitad del cerebro como los delfines.