Cómo deshacerse de las náuseas causadas por comer demasiado

El 60% de los estadounidenses afirman que comen más de lo debido, lo que puede significar que consumes una mayor cantidad de calorías de las que necesitas y te sientes angustiosamente lleno. Esto ocurre con frecuencia en todos los asuntos sociales, por ejemplo, el Día de Acción de Gracias, cuando está rodeado de montones de delicioso sustento, y usted y su familia y compañeros comen platos repletos de alimento.

Cualquiera que sea el evento, un estómago con exceso de estiércol sale y sale incómodo. No es necesario que demore horas hasta que procese; sin embargo, puede intentar soluciones básicas en el hogar para reprimir su panza hinchada.

Podría probar té, hierbabuena, ejercicio o algunos antiácidos y carbón activado.

Déjame saber como va.

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