Perdí el interés en comer y dormir. No me gusta hacer nada. ¿Eso es incluso normal?

Su pérdida de interés es consecuencia de reconocer algo en su vida que no está funcionando para usted. Es una lucha entre lo que sabes y lo que no sabes sobre lo que puedes y debes hacer para recuperar tu entusiasmo. Es un período de reflexión forzada que puede usar para reevaluar su vida y cómo desea vivirla a fin de encontrar satisfacción.

Es una experiencia “normal” pero también puede ser debilitante, en la cual, si no encuentras una forma de recuperar tu deseo de vivir, puedes destruirlo. Sugeriría que tu mejor enfoque sea la honestidad brutal contigo mismo. Esté preparado para descartar aquellas cosas en su vida que quizás no esté listo para reconocer o aceptar como impedimentos para su felicidad, que incluye a las personas, y se esfuerce por enfocarse en aquellas cosas que sí lo motivan a la acción. Lo que esto significa es que puede verse obligado a aceptar una dirección en su vida que puede ser totalmente intimidante y el miedo asociado a dar ese paso es su mayor barrera para superar su inercia, pero si puede reunir la fuerza para avanzar la resistencia y persiste en tus esfuerzos a lo largo del tiempo, es probable que encuentres tu energía volviendo a ti en abundancia.

También es posible que desee considerar “soluciones parciales” que pueden proporcionarle un terreno familiar mientras realiza la transición a su nueva vida para mitigar los temores que actualmente rigen su modo de pensar para crear su inercia.

Les deseo la mejor de las suertes porque este tipo de esfuerzo es el equivalente figurado de saltar a un abismo con nada más que fe en ustedes mismos como garantía de que sobrevivirán al salto.