Se trata de confusión muscular y tiene un poco de cardio. Probé locura y es menos tiempo y más cardio luego p90x
¿Cuáles son algunos ejercicios P90X?
Supreme Content
¿Cuál es una buena máquina de ejercicio para el lado izquierdo del cuerpo para personas mayores?
¿Qué ejercicios son buenos para los calambres en las pantorrillas?
More Interesting
¿Por qué aumenta el azúcar en sangre después del ejercicio para diabéticos?
Me duele el pie por correr en el área que se muestra en la imagen. ¿Cómo debo proceder?
¿Está bien hacer ejercicio cuando estás cansado?
¿Es normal sentirse somnoliento después de un ejercicio intenso?