¿Por qué nos sentimos fatigados y bajos al mismo tiempo? ¿Cuáles son las razones detrás de esto?

Gracias por A2A querida 🙂

No se preocupe ya que todos pasamos por esto a veces y la razón de fatigarse y sentirse baja al mismo tiempo es que sentirse bajo durante mucho tiempo lo fatiga.

Cuando estás deprimido, sigues pensando en momentos no deseados o infelices y estos pensamientos en última instancia conducen a la fatiga tanto del cuerpo como de la mente.

Por lo tanto, para evitar estas complicaciones y para mantenerse sano y alegre, desvíe su mente hacia aquellas cosas que le interesarían … que podrían ir a caminar, leer un buen libro, ver algo de humor en la televisión, etc.

Buena suerte 🙂