Esto suena como que la proteína en su última comida golpea su cerebro y su nivel de azúcar en la sangre sube desde el piso; eso es lo que me dice.
Cuando entran en acción la proteína y el resto de una comida equilibrada, es como, kabang, puedo pensar de nuevo. Es genial. Comer bien es genial.
Comience a observar sus patrones de alimentación y vea si eso está relacionado.