¿Cómo se llama la incapacidad de obtener un sueño de calidad ya sea quedándose dormido o quedándose dormido?

Insomnio.

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¿Podría alguien ir por 3 días seguidos, sin dormir?

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¿Por qué tengo espasmos al cuerpo al azar mientras trato de conciliar el sueño?

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Todas las noches, me levanto de las 2 a las 4 a.m. durante algunos de mis sueños arbitrarios. Me voy a dormir otra vez después de 20 minutos. ¿Cómo puedo dormir toda la noche?

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¿Cuál es la forma más relajante de quedarse dormido?

¿Cuáles son algunos hechos interesantes sobre el sueño?

Entreno de 8 pm a 10 pm y luego duermo. ¿Es un buen hábito?

¿Cómo pueden las personas exitosas dormir solo cinco horas al día y aún lucir enérgicos y sin sueño durante el día?

¿Hay algo especial en dormir por la noche en lugar de dormir durante el día?

Me acuesto en una cama, pero nunca duermo. ¿Qué soy yo?