Primero, establezcamos el hecho de que no existe una fuerte correlación entre el sueño corto y el éxito. Ciertamente, ahorrar de 2 a 3 horas por día es una ventaja injusta, pero es solo una de varias ventajas. La hiperlepsia (lo opuesto a la dislexia) le permite absorber material escrito más rápido y de manera más eficiente, y podría ahorrarle fácilmente una cantidad de tiempo similar si tiene una carrera que exige mucha lectura. Un sistema inmunológico bien ajustado le permite evitar los días pasados en la niebla debido a infecciones cotidianas como resfriados, gripe estomacal, etc., que también se acumula rápidamente. Tener un bajo deseo sexual significa menos tiempo dedicado a perseguir a la nookie o frotarse, y mucho menos sueños improductivos. Así que sepa que hay muchas personas que tienen ventajas relacionadas con el tiempo, y solo unas pocas se vuelven exitosas (y solo algunas de ellas vuelven a ser famosas; algunos perciben la fama como una distracción y se desviven para evitarla).
Algunas personas tienen una mutación que hace que su sueño sea más compacto. El sueño humano consta de tres tipos principales: sueño REM (sueños vívidos, necesarios para mantener nuestro sistema de memoria), sueño de onda lenta (sueño profundo casi sin sueños, necesario para restaurar el cuerpo) y sueño ligero no REM (la función de esto es poco claro, pero parece menos importante que los otros dos.) Algunas personas obtienen naturalmente sus fases de sueño más importantes en un tiempo más corto, por lo que se despiertan completamente descansados después de 4.5 a 5 horas. Algunos de ellos son exitosos y otros simplemente son personas comunes que usted no conoce.
Una cantidad de drogas puede mejorar el estado de alerta incluso si no duerme lo suficiente. La cafeína puede hacer esto hasta cierto punto, y algunos estimulantes ilegales como la cocaína (aunque la cocaína y otras drogas similares tienen efectos negativos sobre la capacidad de pensamiento y socavarán gradualmente su éxito futuro). También hay drogas que aún no se han demostrado peligrosas, y de hecho, puede no serlo, aún no lo sabemos, como Provigil. Es claramente más fácil obtener este tipo de cosas si eres rico y tienes contactos que tienen contactos, incluso si la forma en que las drogas llegan a tus manos puede no ser exactamente legal para todos en el camino.
Y, por supuesto, es fácil exagerar un poco y sacar las cosas de contexto. Sabemos que las personas con trastorno bipolar tienden a dormir menos durante su fase maníaca (y más durante la fase depresiva). Algunas personas muy inteligentes con trastorno bipolar moderado tienen períodos en los que duermen muy poco y son tremendamente creativos, y luego se esfuerzan en este trabajo hasta el próximo evento de este tipo. Pueden mencionar lo poco que duermen durante su fase maníaca, y las personas piensan que siempre son así.
Como puede ver, podría haber una cantidad de razones por las cuales algunas personas exitosas duermen solo cinco horas. Quizás nacieron de esa manera. Tal vez toman drogas. Tal vez lo hacen solo una parte del tiempo. Y tal vez están mintiendo o son malentendidos. Todas estas cosas suceden, y es difícil saber cuál es cuál a menos que sean sus amigos cercanos o familiares.
