¿Cuál debería ser el plan de dieta para vegetarianos para el desarrollo completo del cuerpo cuando estás entrenando y corriendo?

Un canal de tubo con el nombre de “Mi cuerpo de Bollywood” carga videos muy útiles e informativos sobre el crecimiento y desarrollo del cuerpo junto con el plan de la dieta de acuerdo con su entrenamiento. Echale un vistazo.