¿Por qué se aconseja comer dulce después de las comidas?

Hola,

Les daré las dos teorías, el resto depende de usted, qué seguir

  • Vea, ¿por qué la gente solía tener o incluso hoy, dulces después de la comida, la razón es la salivación . Ese dulce ayuda a una mayor salivación. Y cuando hablamos sobre la fisiología de nuestro sistema digestivo, la digestión en sí comienza desde la boca. La saliva tiene enzimas digestivas .

Por lo tanto, cuando comemos ese dulce, ayuda a que se forme más saliva y se envían buenas enzimas digestivas al estómago, razón por la cual el paan (पान) siempre se toma después de la comida. (aquí tampoco estoy sugiriendo tener dulces después de la comida)

  • La razón de no tener dulce es que es muy alto en su contenido de azúcar. Hablemos en laico, publiquemos una comida, nuestro hambre casi ha terminado porque la sangre ha comenzado a obtener los nutrientes que quería, a fin de proporcionarnos energía. Ya hay suficiente glucosa corriendo en la sangre. No quiere más.

Pero aún comemos, dulce es la sobredosificación de la glucosa en la sangre . La constante sobre dosificación podría llevar a un problema de salud más adelante. (Aquí tampoco estoy sugiriendo que no haya dulces después de la comida, sin embargo, uno puede tener dulce entre las dos comidas).

Gracias por reconocer la publicación.

VC