Como sano, no excesivamente, y hago ejercicio, pero me hincho muy fácilmente. ¿Qué puedo hacer para arreglar esto?

Estoy de acuerdo con Lydia. Parece que tienes algo de intolerancia a los alimentos. No es normal hincharse tan significativamente. Hasta que obtenga la respuesta, intente con algunas píldoras de venta libre de gases para ayudar con esa sensación incómoda.