Sí, sucede con muchos. Aunque la postura se sigue absolutamente correcta, puede no ser necesariamente adecuada para la estructura de su cuerpo.
PATANJALI DA DIRECTRICES VERDADERAS Y SIMPLES PARA TODO EL TIEMPO. PARA POSTURA “STHIRAM” que es estable , y “SUKHAM” para ser sin esfuerzo.
Si su postura es correcta y se confirma que es así, cambie a otra.
- alerta preciosa: para ser firme y cómodo en su postura con las piernas cruzadas, la longitud de sus piernas y su orientación desde la cintura, decida su capacidad para lograr comodidad a cierta postura sentada, tenga cuidado, adelante.
