Verifique su peso y si es igual a la altura no se esfuerce por aumentar su peso.
El cuerpo es inteligente para mantener un peso óptimo y no debe ser alterado.
El metabolismo corporal no debe ser alterado.
Intente mantener un estilo de vida saludable en lugar de cambiar de peso artificialmente.
Supreme Content
¿Cuál es tu comida favorita después del entrenamiento?
More Interesting
¿Comer más fibra ayuda a prevenir el cáncer de colon?
¿Cuál es la mejor manera de comer huevos duros aburridos para la ingesta de proteínas?
¿Preferirías comer una patata y sentir tu dolor o ser una patata?
¿El almuerzo es más importante que el desayuno?
¿Por qué es Science Diet malo para los perros?
Cómo abrir y comer un aguardiente (o similar) decentemente
¿Es mejor comer vegetales crudos que comer los cocinados?
Cómo hacer dieta con alimentos saludables con un bajo presupuesto y poco tiempo
¿Puede la goma de mascar constantemente afectar los resultados de mi dieta y entrenamiento?
