Como otros han dicho, depende de qué más comas.
No existe una comida saludable, pero sí existe una dieta saludable. Como fruta para el desayuno, una ensalada para el almuerzo y luego lo que quiera para la cena. También camino unas 3 millas por día, y en general estoy activo haciendo cosas como rehabilitar nuestra casa, jardinería, palear nieve, cortar madera, etc. Funciona para mí (y mi médico regularmente me declara saludable).
Manténgase saludable haciendo ejercicio y equilibrando su dieta, Biryani es un alimento realmente sólido que sin duda puede ser parte de una dieta sólida, solo asegúrese de que otras comidas que coma tengan menos grasa.
