¿Te resistes a quedarte dormido?

¡Sí! ¡Y durante un tiempo fue muy difícil despertarse por la mañana debido a esta falta de sueño! Pero mi madre me compró uno de esos despertadores que se escapan, ¡así que ahora no puedo seguir durmiendo! Ha sido un cambio de vida. Este es el artículo que dice que obtuvo de Do You Hit Snooze Again and Again? Entonces necesitas Clocky: ¡el reloj despertador que funciona!

¡Sí! Cuando estoy con mi familia, me encanta pasar tiempo con ellos.

Aunque soy bipolar, cuando estoy estabilizado en mis medicamentos, los ritmos de sueño son bastante regulares.

Y por eso estoy agradecido.

Si puedo. Lo mejor que hago mientras estudio es tomar un bolígrafo y concentrarme en la punta del bolígrafo durante un minuto (que encontré en Quora). Esto realmente me ayuda a deshacerme del sueño. Y hay muchas otras formas de resistirse a dormir, como sentarse derecho, mover las piernas y muchas más.