En ese período entre estar profundamente dormido y despertar completamente, si tienes sentimientos negativos que se han ido una vez despiertos, ¿está hablando tu subconsciente?

Disculpas de antemano por esta respuesta lacónica, estoy escribiendo en mi iPad, y usar una pantalla para “escribir” es demasiado lento para fluir bien con mis pensamientos.

Además, como un descargo de responsabilidad, me gustaría declarar que no soy un experto en el tema de la psicología, y especialmente la psicología de los sueños. Sin embargo, soy un apasionado lector y seguidor de libros sobre sueños, sueños lúcidos y metafísica, especialmente en lo que respecta a los sueños y las experiencias extracorporales. Entonces aquí es de donde vengo.

De acuerdo, aquí vamos.

Esto me sucede mucho, pero solo en momentos de estrés o estrés causado por la culpa de hacer algo que sé que estaba mal o que va en contra de mi brújula moral. Esto es todo materia de mente consciente. Realmente no existe tal cosa como “correcto” o “incorrecto” (mi creencia) así que si consideras el rol de la mente subconsciente como algo indiferente que siempre está ahí para respaldarte, entonces puedes asumir que estos sentimientos negativos son no subconsciente en absoluto. Estos son sentimientos conscientes que normalmente se suprimen.

Probablemente se sienten subconscientes porque los enmascaran una vez que están completamente despiertos, pero en esa ventana vulnerable entre el sueño y la vigilia se liberan porque los mecanismos conscientes de “negación” que los suprimen no se activan. Probablemente necesites mirar hacia adentro y mirar honestamente estos pensamientos, su origen, y aprender a abordarlos para que dejen de atormentarte.

Recomendaría estudiar la relación entre la mente consciente y la subconsciente, es fascinante y se puede hacer un gran crecimiento personal cuando se comprende más acerca de la mecánica (que en mi opinión es de naturaleza espiritual). En cuanto a cómo estos tipos de consciencia te afectan a ti y a los estados de sueño, hay un gran libro sobre el tema de Robert Wagoner llamado “Lucid Dreaming”. Este libro fue un cambio para mí.

Espero que esto haya sido útil y buena suerte 😉