No trates, corriges. ¿Cuál es la causa de tu falta de sueño? ¿Por qué su cuidador principal no sabe acerca de esta condición que ha estado sucediendo durante dos años?
Aborde el problema, recupere el sueño, tal vez comience a sentirse descansado, tal vez su estudio y estado de alerta mejorarán.
Ve a ver a tu médico y habla con ellos sobre esto.
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¿Qué le sucede a la mente cuando duermes?
¿Cuáles son algunos buenos métodos para ir a dormir?
¿Cuál es la única cosa que te pondrá a dormir, sin importar las circunstancias?
¿Cómo puede uno tener un buen y profundo sueño por la noche antes de un día importante?
¿Por qué estoy somnoliento y cansado, incluso después de dormir lo suficiente?
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