Como lo que quiera pero trato de limitar mi ingesta de dulces y carbohidratos vacíos.
Camino o voy en bicicleta al trabajo y vuelvo a trabajar.
Entreno y entreno en powerlifting aproximadamente 2 horas tres días a la semana.
Mi IMC es generalmente de alrededor de 29.3 (180 cm, 95 kg).
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No entiendo lo que quieres decir con comida y hábito de trabajo. Para responder a su última pregunta, mi BMI es 22.9. Todavía está dentro de un rango saludable, pero estoy tratando de bajarlo aún.
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