En general, ese es un perfil de colesterol muy bueno. Pero más importante que sus números es conocer su riesgo general de enfermedad cardiovascular. ¿Fumas? ¿Hacer ejercicio? ¿Cómo se come? ¿Estás en riesgo de sufrir síndrome metabólico o resistencia a la insulina? ¿Tienes inflamación crónica? ¿Manejas bien el estrés?
Estos factores son tan importantes, si no más importante, que su perfil de colesterol. Después de todo, las personas no mueren de colesterol alto. Mueren de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. ¡Concentrémonos más en esos y menos en los números de colesterol!
