El colesterol es un lípido esencial para la función celular normal. Se usa para formar membranas celulares, vitamina D y hormonas esteroides. El colesterol existe en dos formas principales en el cuerpo humano: lipoproteínas de baja densidad (LDL) y lipoproteínas de alta densidad (HDL). LDL distribuye colesterol a diferentes partes del cuerpo y tiende a acumularse en la superficie de los vasos sanguíneos en altas concentraciones. La acumulación a largo plazo de LDL en las paredes de los vasos sanguíneos puede causar muchas complicaciones cardiovasculares, como aterosclerosis, derrames cerebrales y ataques cardíacos. Esto ha llevado al colesterol LDL que se conoce como el “colesterol malo”. El colesterol no se puede descomponer en el cuerpo humano, por lo que el HDL transporta el exceso de colesterol al hígado, donde se procesa para su reciclaje o eliminación a través de las heces. Como resultado, HDL tiene los efectos opuestos como LDL y a menudo se conoce como el “colesterol bueno”.
¿Por qué el colesterol existe en el cuerpo?
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El colesterol es muy importante para nosotros El colesterol es necesario para las siguientes funciones en nuestro cuerpo:
- Ácidos biliares / sales biliares : Taurocolato, glicocolato, taurocheno-desoxi-colato, etc. son sales biliares. Se sintetizan a partir del colesterol en el hígado.
- Vitamina D2 y D3 : la vitamina D2 y D3 son químicamente ergo-calciferol y chole-calciferol, respectivamente. La vitamina D3 se sintetiza a partir del colesterol en la piel cuando se expone a la luz solar.
- Hormonas esteroides : las hormonas sexuales masculinas (testosterona) y las hormonas sexuales femeninas (progesterona, estrógeno, etc.) son hormonas esteroides que se producen en las gónadas. Los corticosteroides como los glucocorticoides y los mineralocorticoides también son hormonas esteroides que se producen por la corteza suprarrenal. Tanto las hormonas sexuales como los corticosteroides se sintetizan a partir del colesterol.
- El colesterol es una parte importante de la membrana celular.
Sin embargo, el colesterol es malo, cuando nuestro nivel de colesterol en sangre supera los 220 mg / 100 ml; una condición clínica conocida como hipercolesterolemia que es responsable de la enfermedad coronaria, la hipertensión, el ataque cardíaco y el accidente cerebrovascular.
Su cuerpo necesita algo de colesterol para producir hormonas, vitamina D y sustancias que lo ayuden a digerir los alimentos. Tu cuerpo produce todo el colesterol que necesita. Sin embargo, el colesterol también se encuentra en algunos de los alimentos que consume.
La vida no es posible sin colesterol.
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