- No soy un experto, pero conozco personalmente a varias personas que sufrieron migrañas (una es mi hermana). Cuando se cortó msg de sus dietas, las migrañas se detuvieron por completo. Desde el punto en que las migrañas de mi hermana se detuvieron, mi madre no permitió que mi hermano o yo consumiéramos MSG. Cuando crecí y conseguí un trabajo y comencé a comprar cosas para mí, decidí probar un chicle que contenía MSG. En 2 minutos mi cabeza estaba palpitando. Tiré el chicle y el dolor de cabeza desapareció unos minutos más tarde (esto sucedió con varios tipos de chicles que probé) … Como dije, no soy un experto, pero de acuerdo con lo que he visto y mis experiencias personales, NO consumir MSG es la mejor manera de hacerlo. Algunas personas pueden no ser afectadas de esta manera, pero que cualquiera pueda decir que el MSG NO es dañino, bueno, eso me lleva a creer que no tienen todos los datos, o de alguna manera se benefician de difundir mentiras sobre los aditivos alimentarios peligrosos, lo cual, desafortunadamente es bastante común en estos días.
¿Puedo tomar vitaminas para contrarrestar los efectos negativos del glutamato monosódico?
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Entonces dime cuáles son los efectos negativos de MSG? Encuentra algunas revistas y dame los enlaces aquí. No te molestes con algunos artículos estúpidos hechos por dietistas falsos o amateurs amateurs / chicos de gimnasio; ¡NECESITAMOS revistas científicas!
No. Principalmente porque no hay efectos negativos del glutamato monosódico. La otra razón es que las vitaminas no son curaciones de todos modos, excepto si tiene escorbuto y tal vez algunas otras enfermedades más oscuras.
No. No hay efectos negativos del glutamato monosódico. Y las vitaminas son un desperdicio de dinero. Ver suplementos vitamínicos: mala idea.
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