¿Cuántos tipos de mala postura hay? ¿Qué son?

hola, hay muchas posturas que afectan los cuerpos humanos. la buena postura se basa en posiciones naturales y también apoya el sistema esquelético. La mala postura contribuye al dolor de espalda e indica la deformación del hueso. las posiciones para dormir mejoran tu buena postura. algunas de las malas posturas son Lordosis, espalda plana, balanceo y cifosis.

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Ponlo como 1 – tu esqueleto está fuera de alineación. Te darás una buena idea de cómo se ve la mala postura en este sitio web:

http://www.crookback.com.au/

Pero una vez dicho esto, los cuatro grandes son

– pies desalineados

– huesos de las piernas desalineados

– pelvis desalineada

– vértebras fuera de alineación

Cuando vuelva a estar alineado, hay una gran probabilidad de que su dolor articular haya desaparecido. (El dolor en las articulaciones es simplemente un síntoma de que su esqueleto no está alineado).

Puede leer más sobre lo que he escrito sobre este tema o sobre estos enlaces:

John Miller

https: //www.fitandhealthyonline ….

http://www.globalbackcare.com

http://www.crookback.com.au

Saludos y mis mejores deseos

John Miller

Phillip Good

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