¿Cuál es la postura de sueño más saludable para una persona con dolor de espalda?

Pruebe la posición fetal con una almohada gruesa entre las rodillas y, por supuesto, soporte debajo de la cabeza.

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¿Qué ejercicios puedo hacer mientras trabajo en mi escritorio para evitar el dolor de espalda?

Tengo 5’1, tengo un dolor de espalda baja y cuando camino, una de mis piernas se siente desigual. ¿Estoy creciendo más alto?

¿Cómo puede el dolor de espalda ser un síntoma del embarazo?

¿Cuáles son algunos ejercicios para el dolor de espalda?

¿Cuáles son las causas de los dolores de espalda y cuál es el tratamiento?

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