Encuentra la motivación dentro de ti. Dése cuenta de su autoestima. Haz cosas que disfrutes
Alimentar adecuadamente, convertirse en una verdadera persona saludable. Encuentra la belleza en la naturaleza, se agradecido por ello. Sé un buen ciudadano de este mundo y cuídalo.
Hazte activo, deja la pereza en tu pasado y mueve tu cuerpo, encuentra la aventura, juega, ríe.
Bésate y ten sexo por amor. Tome una ducha y rocíe perfume / colonia sobre usted. Lava tus sábanas y disfruta de su olor. Acariciate y acaricia a alguien que amas, dale un abrazo.
Haz un favor todos los días y no esperes nada.
Siéntete vivo, respira profundamente y encuentra fuerza en tu alma, convencete de que eres imparable.
Espero que todo eso te haga relajarte y ser el punto de partida para un estilo de vida saludable.
