Algunos de los beneficios nutricionales de los guisantes son:
1. Tiene muy poca grasa y ayuda a controlar el peso del cuerpo.
2. Los guisantes contienen polifenol protector de la salud llamado coumestrol que ayuda a prevenir el cáncer de estómago.
3. Contiene altos niveles de antioxidantes que mejoran el sistema inmune y proporcionan energía.
4. Los guisantes poseen fuertes propiedades antiinflamatorias que previenen las arrugas, las enfermedades cardíacas, el cáncer y el envejecimiento.
¿El emulsionante vegetal contiene calorías?
¿Hay alguna verdad de que el autismo se puede hacer mejor sin trigo o a través de la dieta?
¿Comer con moderación es saludable o no saludable?
¿Qué 5 comidas elegirías si tuvieras solo $ 1 / día por comida?
5. La fibra y la proteína ayudan a regular el azúcar en la sangre.